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Recette de sauce (goût de KFC - mais un million de fois mieux !)

Cette recette est la façon dont je fais une sauce très savoureuse avec de l'eau en 4 minutes chrono. Le secret est d'utiliser à la fois des cubes de bouillon de poulet ET de boeuf. Le bœuf ajoute de la couleur et de la saveur, tandis que le poulet est la saveur de base. Utilisez des cubes émiettés si vous le pouvez car certaines marques de poudre de bœuf ne donneront pas la même belle couleur brune (qui finit par pâlir). Également sur la photo - Purée de pommes de terre copieuse KFC (extra légère et crémeuse, tout comme KFC !) ( SANS GLUTEN dans les notes)
Temps de préparation 1 minute
Temps de cuisson 3 minutes
Temps total 4 minutes
Type de plat sauce
Cuisine Occidental
Portions 6 Portions
Calories 0.9 kcal

Ingrédients
  

  • 1 cube de bouillon de volaille / cube de bouillon  (sous 2 cuillères à café de poudre) (Note 1)
  • 1 cube de bouillon de boeuf / cube de bouillon  (sous 2 cuillères à café de poudre) (Note 1)
  • 2 1/4 tasses (565 ml) d' eau bouillante
  • 60g/4 cuillères à soupe de beurre  non salé
  • 4 cuillères à soupe de farine  , nature / tout usage
  • 1/2 cuillère à café de poudre d'oignon  (ok pour omettre ou sous-poudre d'ail)
  • 1/4 cuillère à café de poivre noir finement moulu
  • Sel  , si besoin

Instructions
 

  • Émietter les cubes dans l'eau bouillante, mélanger pour dissoudre.
  • Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen.
  • Ajouter la farine, la poudre d'oignon et le poivre. Mélanger au beurre avec une cuillère en bois ou un fouet
  • .Tout en remuant, versez lentement la moitié du liquide. Une fois incorporé à la farine de beurre roux (il va épaissir rapidement), ajouter le reste du liquide et mélanger.
  • Remuez pendant 1,5 à 2 minutes jusqu'à ce qu'il épaississe pour obtenir une consistance de sauce (c'est rapide car l'eau est déjà chaude). Goûter, ajouter plus de sel et de poivre si besoin.
  • Servir sur des côtelettes, un steak, des saucisses, des légumes, du poulet rôti, du porc, du bœuf, de l'agneau.

Notes

1. Cubes de bouillon / cubes de bouillon - comme illustré dans le post. Le poulet pour la saveur de base, le bœuf pour la saveur + donne une belle couleur brune à la sauce (si seulement du poulet, la sauce est pâle).
Remplacez-le par de la poudre de bouillon / du bouillon granulé, mais notez que certaines marques de poudre de bœuf ne donneront pas tout à fait la même couleur brune, seront légèrement plus claires.
Si vous  n'utilisez que des cubes de poulet ou de la poudre, la saveur de la sauce perdra une touche d'assaisonnement et prendra une couleur brun pâle. Peut compenser cela avec 1 cuillère à café de sauce soja foncée - elle tachera la sauce et ajoutera une touche de saveur supplémentaire (c'est une astuce de cuisine secrète pour la sauce !)
2. Poudre d'oignon ou d'ail - pas la fin du monde si vous n'en avez pas, c'est juste un petit soupçon de saveur supplémentaire.
3. Consistance de la sauce - ne la laissez pas devenir trop épaisse, elle s'épaissit davantage lorsqu'elle est assise pour être servie. S'il devient trop épais, il suffit d'ajouter un peu d'eau. Trop fine, gardez-la sur la cuisinière, elle devrait épaissir rapidement.
4. Stockage - la sauce s'épaissit et obtient une peau à la surface en refroidissant. Il suffit d'utiliser de l'eau pour éclaircir, fouetter la peau et la chauffer, elle sera comme neuve.
Si vous servez bientôt, placez simplement un couvercle sur la casserole, puis réchauffez-la au besoin.
Préparez à l'avance et restes - transférez dans un récipient et placez le couvercle, laissez refroidir puis réfrigérez jusqu'à 5 jours. Peut également congeler - une fois décongelé, réchauffez et mélangez bien. Vous aurez besoin de desserrer avec de l'eau.
5. Sans gluten -  Évitez la farine, assurez-vous que les cubes de bouillon sont sans gluten. Mélangez 2,5 cuillères à soupe de fécule de maïs/maïzena avec 3 cuillères à soupe d'eau, puis ajoutez-les au bouillon chaud. Mélangez puis versez le tout dans la casserole avec le beurre fondu. Épaissira en 2 minutes environ.
6. Nutrition par portion, un peu moins de 1/2 tasse par portion (oui, c'est généreux !). Pour réduire les calories, vous pouvez réduire de moitié le beurre à 30 g/2 c. 33 cal par portion de réduction.
INFORMATION NUTRITIONNELLE:
90 cal (5%) 4 g (1%) Protéines : 1 g (2%) 8 g (12%) 5 g (31%) Cholestérol : 20 mg (7%) 392 mg (17 %) 1 g (4%) Sucre : 1 g (1%)Vitamine A : 237 UI (5 %) 5 mg (1%) Fer : 1 mg (6 %)
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